eye_kuma_man
1: 2021/09/13(月) 23:27:07.77 ID:Y9zDaJpH0
やばない?
社会人で6時間半ってそこそこ寝てるよな?


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1631543227/

2: 2021/09/13(月) 23:27:35.67 ID:Y9zDaJpH0
今日も気づいたら会社に戻れてて怖かった
運転中の記憶が飛んでるんや


3: 2021/09/13(月) 23:27:48.61 ID:tX6vzEae0
見に覚えあるわ
ずっとイライラせんか?


6: 2021/09/13(月) 23:28:04.77 ID:Y9zDaJpH0
>>3
イライラは確かにあるなあ
腹減ってるからかと思ってたけど


4: 2021/09/13(月) 23:27:50.89 ID:GEmXH5M4a
ワイはそういうとき後部座席畳んで布団敷いて寝てるで


7: 2021/09/13(月) 23:28:34.48 ID:Y9zDaJpH0
>>4
後部座席商品とか載せててクソ汚いんや


8: 2021/09/13(月) 23:28:37.20 ID:/nDfxHiN0
10分寝たらしゃっきりするで


12: 2021/09/13(月) 23:29:30.26 ID:Y9zDaJpH0
>>8
コンビニに停めて車の中で寝ようとしたら居眠り運転してる錯覚に陥ってすぐ跳ね起きるんや


9: 2021/09/13(月) 23:28:43.56 ID:tX6vzEae0
あと休日も平日と同じ時間に目が覚めるとか


15: 2021/09/13(月) 23:30:02.41 ID:Y9zDaJpH0
>>9
それはないなあ
休日は10時くらいまで寝てる


10: 2021/09/13(月) 23:28:50.25 ID:5jqn8hw8a
無呼吸症候群とかやないんか
幸三する前に医者行きや


13: 2021/09/13(月) 23:29:35.73 ID:tX6vzEae0
>>10
やっぱりそれなんか?
起きてるときでも息殺してるような呼吸で一日中つらい


18: 2021/09/13(月) 23:30:33.14 ID:Y9zDaJpH0
>>10
いつか事故りそうで怖いけど睡眠不足や栄養不足なら自力で解消できるかと思って


11: 2021/09/13(月) 23:28:56.71 ID:IXM2GX4G0
信号待ちで寝ちゃうよな


14: 2021/09/13(月) 23:29:51.41 ID:ac/4CouHa
睡眠は分けるのがええぞ
昼に寝てる


16: 2021/09/13(月) 23:30:18.15 ID:e1KE2oaR0
ワイも6.5時間寝ても仕事中眠すぎてキツイ


22: 2021/09/13(月) 23:31:43.46 ID:Y9zDaJpH0
>>16
事務所におる時はクソ忙しくて眠くないんや


17: 2021/09/13(月) 23:30:23.67 ID:Lff4QHPj0
睡眠時無呼吸症候群ちゃうんか
寝れてないオチ


27: 2021/09/13(月) 23:32:30.26 ID:Y9zDaJpH0
>>17
最近週一ぐらいの頻度で頭痛に悩まされてるんやが関係あるんかな


38: 2021/09/13(月) 23:34:41.03 ID:Lff4QHPj0
>>27
まじで呼吸器内科受診しろ


50: 2021/09/13(月) 23:37:21.33 ID:Y9zDaJpH0
>>38
どこかで有休とって病院行こうかな


55: 2021/09/13(月) 23:38:11.97 ID:Lff4QHPj0
>>50
急げ
まじで
すぐみてもらえ


63: 2021/09/13(月) 23:40:03.02 ID:Y9zDaJpH0
>>55
でも眠くて意識飛びそうになるのは入社して半年ぐらいからずっとなんや
今は4年目や


74: 2021/09/13(月) 23:41:54.27 ID:iLWkPsjz0
>>63
事故起きてないことに感謝してさっさと病院行け
事故起こして人殺しでもしたら後が面倒やぞ


87: 2021/09/13(月) 23:44:16.51 ID:Y9zDaJpH0
>>74
早いこと病院行くわ
とりあえず有給の許可を貰う


19: 2021/09/13(月) 23:30:45.80 ID:5rlTUj1j0
6時間半は少なくね?
8時間寝ろよ


20: 2021/09/13(月) 23:31:09.44 ID:LQGH++4y0
7時間は必要なことに最近気付いた


21: 2021/09/13(月) 23:31:35.97 ID:gHURIieM0
ナルコプレシーや


23: 2021/09/13(月) 23:31:49.72 ID:fOSqdGVfd
寝る前に酒は飲むか?


28: 2021/09/13(月) 23:32:48.78 ID:Y9zDaJpH0
>>23
毎日梅酒飲んでるわ
今も飲んでる
これがあかんのかな


40: 2021/09/13(月) 23:34:53.10 ID:YGbiWIv6a
>>28
あんな甘いの寝る前に飲んでたら睡眠の質悪くなるやろ


24: 2021/09/13(月) 23:31:51.68 ID:YGbiWIv6a
寝る前に飯とか食ってないよな?


30: 2021/09/13(月) 23:33:25.25 ID:Y9zDaJpH0
>>24
飯は9時までには済ませてるぞ


25: 2021/09/13(月) 23:32:14.41 ID:eYN/aDc5M
脳腫瘍の可能性あるで


26: 2021/09/13(月) 23:32:28.06 ID:e1KE2oaR0
6.5時間睡眠とってるのに仕事中眠くなるのホンマ嫌やわ
なんならもっと短い睡眠でも耐えられる体になりたいのに


34: 2021/09/13(月) 23:34:04.71 ID:Y9zDaJpH0
>>26
3時間睡眠でも活動できたらいいのにな
睡眠不足で体調不良に陥るとか人間の欠陥や


29: 2021/09/13(月) 23:33:04.76 ID:+JJxp4Qud
デブなら睡眠時無呼吸症候群の可能性大


33: 2021/09/13(月) 23:33:59.62 ID:nuPjaOXs0
無呼吸症候群だろ。病院行った方がいいぞ。ほっとくマジで突然死とかあるから舐めてるとヤバいぞ


35: 2021/09/13(月) 23:34:10.75 ID:uqdczLD60
てんかん わしがそうだった
運転やめて電車通勤や


36: 2021/09/13(月) 23:34:17.42 ID:aqzI26Wq0
ワイストレス感じると尋常じゃない眠気くるぞ


48: 2021/09/13(月) 23:36:42.95 ID:Y9zDaJpH0
>>36
ワイはストレス感じると車のドアをガンガン殴ってる
何に腹立ってんのかわからんけど突然発作みたいにやってくる


37: 2021/09/13(月) 23:34:38.64 ID:uqdczLD60
てんかんは薬飲めば予防できる


39: 2021/09/13(月) 23:34:51.93 ID:w3cr5zc70
単に足りてないんやろ
ワイも高速で走行車線走ってたつもりで気がついたら追い越し車線走っててやべーと思って仕事辞めたわ


53: 2021/09/13(月) 23:38:05.45 ID:Y9zDaJpH0
>>39
運転しなあかん仕事ってほんま大変よな
眠いときって危機感とか感じ難いし


41: 2021/09/13(月) 23:35:44.54 ID:YY4rw5/f0
むしろ休みの日は5時とかに目覚めて二度寝もできんから早起きできて気分ええわ
その分昼寝するんやけど


43: 2021/09/13(月) 23:36:09.55 ID:dZ0HuUwiM
タバコ吸ってた時は眠くなってた
禁煙直後は眠気で死ぬかと思ったが2年たった今は眠くはならん


47: 2021/09/13(月) 23:36:40.96 ID:xXQOLa76a
でもいうほど寝ようおもてて寝れるか?🤔


59: 2021/09/13(月) 23:39:12.41 ID:Y9zDaJpH0
>>54
でも仕事終わってからやりたいことやってたら8時間睡眠ってきつくね?


57: 2021/09/13(月) 23:38:53.87 ID:6/QTmtsX0
寝過ぎや


58: 2021/09/13(月) 23:39:10.31 ID:iLWkPsjz0
事故起こす前に仕事辞めるか改善しろ
イッチが死ぬだけならマシやけど


66: 2021/09/13(月) 23:40:32.57 ID:Y9zDaJpH0
>>58
ワイかて死ぬわけにはいかへん


60: 2021/09/13(月) 23:39:19.73 ID:YY4rw5/f0
眠気抑えて無理に起きてると脳の細胞が音立てて死んでく感じするよな


70: 2021/09/13(月) 23:41:42.62 ID:Y9zDaJpH0
>>60
ワイは運転中自分の腹や太モモを全力で殴ったり絶叫しながら無理やり目を覚ましてる


72: 2021/09/13(月) 23:41:48.85 ID:YiRWLd+w0
身長と体重教えてくれ


79: 2021/09/13(月) 23:42:52.57 ID:Y9zDaJpH0
>>72
177の65や


86: 2021/09/13(月) 23:44:10.23 ID:YiRWLd+w0
>>79
デブちゃうやんけ


100: 2021/09/13(月) 23:45:38.63 ID:Y9zDaJpH0
>>86
デブとは言ってないぞ


73: 2021/09/13(月) 23:41:49.37 ID:8ECYKXjX0
寝てるうちに全て終わるから大丈夫


81: 2021/09/13(月) 23:43:12.72 ID:Y9zDaJpH0
>>73
怖いこと言うなや
多分事故った瞬間に目覚ますんやろな


75: 2021/09/13(月) 23:41:59.39 ID:he38fezyp
運転するのに6時間半はワイならちとキツイな


76: 2021/09/13(月) 23:42:10.10 ID:e1KE2oaR0
リポビタンDとかのカフェイン剤は毎日飲むと効き目薄れる地獄


91: 2021/09/13(月) 23:44:46.21 ID:Y9zDaJpH0
>>76
一時期コーヒー飲みながら運転してたけどすぐ効果切れてきてたな


77: 2021/09/13(月) 23:42:12.46 ID:m3jmbVR/0
社会人に8時間は無理やて


78: 2021/09/13(月) 23:42:28.34 ID:XwvnUMWAH
絶対睡眠時無呼吸症候群やでそれ
医者に行け


83: 2021/09/13(月) 23:43:51.91 ID:Y9zDaJpH0
>>78
調べたけど当てはまる項目あんまりなかったんやが


92: 2021/09/13(月) 23:44:48.70 ID:XwvnUMWAH
>>83
自己診断はやめとけ
医者に診てもらえ


80: 2021/09/13(月) 23:42:52.93 ID:hJmsj/xk0
それは寝不足じゃなくて仕事が退屈で眠くなってるだけだろ


82: 2021/09/13(月) 23:43:49.91 ID:Rhlq9N+o0
睡眠時間関係なしに昼寝の有無で午後の眠気は大分変わるわ


84: 2021/09/13(月) 23:43:56.07 ID:88XRz4Czd
人間最低7~8時間は寝ないと脳にダメージ蓄積するの知らんのか


85: 2021/09/13(月) 23:44:03.55 ID:c6JVrh/z0
8時間働いて8時間寝て通勤や通勤の支度に2時間飯に2時間風呂とトイレに合わせて1時間3時間も自由時間あるぞ


93: 2021/09/13(月) 23:45:00.10 ID:h4L8s9EFH
それはもう遺伝的に夜型なんや
いくら寝ても眠くなるようにできてる


103: 2021/09/13(月) 23:46:04.32 ID:Y9zDaJpH0
>>93
確かに夜のほうが活発やなあ


94: 2021/09/13(月) 23:45:00.78 ID:/nDfxHiN0
マジで一瞬でも日中寝たら楽
それか爆音で音楽かけるかや


108: 2021/09/13(月) 23:47:03.47 ID:Y9zDaJpH0
>>94
日中寝る時間がないんや
コンビニ休憩できそうな時間帯がいつも16時以降やからそこで昼飯食ってるぐらいやねん


95: 2021/09/13(月) 23:45:05.41 ID:iLWkPsjz0
通勤時間削れるなら削った方がええで
片道1時間から徒歩5分の場所に引越したけど自由時間増えて良かったわ


117: 2021/09/13(月) 23:48:18.55 ID:Y9zDaJpH0
>>95
通勤は自転車で10分ぐらいなんや


96: 2021/09/13(月) 23:45:10.79 ID:3LK5KupH0
仰向けで寝とるなら横向きに寝たほうがええです


97: 2021/09/13(月) 23:45:12.77 ID:7YswjZoy0
逆に寝過ぎちゃうか
4時間くらいなら身体休めて脳は覚醒状態やしええぞ


98: 2021/09/13(月) 23:45:14.28 ID:YY4rw5/f0
8時間寝ない奴はダメって風潮にならんかな
仕事より睡眠が優先される社会になってほしいのに睡眠時間の平均押し下げるようなこと言わないでくれや


101: 2021/09/13(月) 23:45:46.06 ID:z30xxdoRa
糖尿


102: 2021/09/13(月) 23:45:58.06 ID:SNnaUMzz0
>>1
寝過ぎ
だから眠くなる
社会人なんて5時間だ普通わ


112: 2021/09/13(月) 23:47:22.94 ID:/RnoX7mJ0
死ぬ前に転職したほうがええで


113: 2021/09/13(月) 23:47:34.37 ID:4Ue4cj7o0
眠いなら睡眠不足だろ、もっと寝ろ
酒は睡眠浅くするから控えろ


118: 2021/09/13(月) 23:48:31.49 ID:7fFoUnaw0
錠剤のカフェインまじで頭冴えるで
心臓もなんかシャキッとするし中々良い
ただ中毒性がかなり高いらしいが