nebusoku
1: 2021/09/14(火) 00:25:08.27 ID:ogbhOjXz0
なんjやめろって言いたいやろうが、11:00すぎからスマホもさわらずベッドで目をつぶってたんやけど眠れんから.....
今から薬買いには行けんし、いい方法教えてくれ


2: 2021/09/14(火) 00:25:30.86 ID:ogbhOjXz0
どうしても知りたいけ必死で自分保守するわ


引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1631546708/

3: 2021/09/14(火) 00:25:32.98 ID:XOHHzQe50
次の日まで寝ない


8: 2021/09/14(火) 00:26:12.10 ID:ogbhOjXz0
>>3
明日普通に仕事やしフラフラしたままやったら怪我する、肉体労働やけ


4: 2021/09/14(火) 00:25:46.88 ID:zdAOQVWta
酢


5: 2021/09/14(火) 00:25:56.70 ID:GIsQgvz70
国語辞典を読む


6: 2021/09/14(火) 00:26:05.63 ID:trSP9HRD0
筋トレする。疲れりゃ寝るやろ明日起きれるか知らんけど


7: 2021/09/14(火) 00:26:06.25 ID:Lbxmce5K0
腹いっぱい食えば眠くなるぞ


9: 2021/09/14(火) 00:26:12.76 ID:lZcnuTMZ0
温かい飲み物をのむ


11: 2021/09/14(火) 00:26:13.53 ID:RRPJW0WU0
朗読系YouTube流して目つむる


12: 2021/09/14(火) 00:26:14.16 ID:wD+0yCOQM
めっちゃ息止めると眠くなるわ
身体への影響はわからん


21: 2021/09/14(火) 00:27:28.56 ID:ogbhOjXz0
>>12
これも試してみる


13: 2021/09/14(火) 00:26:19.42 ID:JbBF37hI0
YouTubeの自己催眠良かったりするで


14: 2021/09/14(火) 00:26:24.03 ID:8qPKhQrf0
すまくらがええらしい


15: 2021/09/14(火) 00:26:32.57 ID:T1OOMwi70
すまくら


16: 2021/09/14(火) 00:26:54.45 ID:zdAOQVWta
マックドカ食い


17: 2021/09/14(火) 00:26:58.58 ID:ogbhOjXz0
すまくら聞いたことなかったわ😳
ググってみる、お前らほんと優しいな


18: 2021/09/14(火) 00:27:05.55 ID:XoijgukF0
結局目を閉じるしかない


19: 2021/09/14(火) 00:27:23.97 ID:NYc2dB5bd
すまくらやな


20: 2021/09/14(火) 00:27:25.04 ID:jCUH2Eh60
疲れる事しろ


24: 2021/09/14(火) 00:28:25.83 ID:EjKPWCAN0
あとエンゼルスの試合はマジで寝れる


25: 2021/09/14(火) 00:28:29.34 ID:YFLvH3dZ0
潰れるまで飲む


26: 2021/09/14(火) 00:28:37.12 ID:phdc8TOed
ヨーグルトおすすめやで睡眠薬と同等の効果がある
それと寝よう意識すると逆に寝られなくなるからアンビエントBGMみたいな環境音聴きながら寝るとええで


36: 2021/09/14(火) 00:31:07.42 ID:ogbhOjXz0
>>26
アンビエントBGMな、ありがとう


39: 2021/09/14(火) 00:31:32.16 ID:lgno2TsF0
>>26
ワイも寝れないから参考にさせてもらう


28: 2021/09/14(火) 00:29:10.12 ID:NQa5zndZ0
舌の下に砂糖おいて寝ると寝れるって聞いたよ


30: 2021/09/14(火) 00:29:46.50 ID:RRPJW0WU0
>>28
めっちゃ虫歯になりそう


33: 2021/09/14(火) 00:30:10.01 ID:NQa5zndZ0
>>30
いやほんのひとつまみでいいらしい


29: 2021/09/14(火) 00:29:26.66 ID:ogbhOjXz0
すまくらなんjまとめしか出て来んのんやが大丈夫？


31: 2021/09/14(火) 00:29:47.17 ID:IwMtqtnNd
ひろゆき式試せ


32: 2021/09/14(火) 00:30:05.37 ID:ofHRCUZ10
諦めの心
ガチで


34: 2021/09/14(火) 00:30:41.96 ID:RIGrZlFGa
コズミックフロントが一番寝れる
永作ひろみの声は催眠術


35: 2021/09/14(火) 00:30:47.01 ID:0ka+qiA6x
ガーヤトリーマントラや


37: 2021/09/14(火) 00:31:21.85 ID:WucFmCF/0
俺はマジで映画のハリーポッター見るとすぐ寝てしまう
一回も最後まで見た事ない何故かは分からん


38: 2021/09/14(火) 00:31:24.04 ID:w+kcA4AA0
寝れない時は何しても寝れへんで
諦めるんや


40: 2021/09/14(火) 00:31:48.20 ID:rZ1rjOUUd
酢枕


42: 2021/09/14(火) 00:32:30.45 ID:NQa5zndZ0

https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)


52: 2021/09/14(火) 00:35:39.83 ID:ogbhOjXz0
>>42
むっちゃRTされてるし信憑性あるな、ありがとう


43: 2021/09/14(火) 00:33:05.11 ID:9+rZzEps0
ワイも眠れんけどたぶん朝方に眠れる


46: 2021/09/14(火) 00:33:16.78 ID:RRPJW0WU0
ワイはがっ怖実況見てたら眠くなる
稀に夢に混ざるのが難点や


48: 2021/09/14(火) 00:34:46.83 ID:pP3Ogkhe0
ラジコ流す


49: 2021/09/14(火) 00:34:59.79 ID:nxCtf+Wnd
ASMR


51: 2021/09/14(火) 00:35:21.40 ID:blEcraI60
>>49
これ