1: 2020/08/08(土) 21:54:22.56 ID:wnSe78th00808
外走ったほうがよくねか?
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1596891262/
3: 2020/08/08(土) 21:55:03.28 ID:yey7XOjgd0808
周りの目があるしやらなきゃアカン感あるやん
怠け者やからジムの方が続く
怠け者やからジムの方が続く
4: 2020/08/08(土) 21:55:03.72 ID:3FcPbrP/00808
雨の日走れないし信号に捕まるし人がじゃまやし日光も厳しいやん
5: 2020/08/08(土) 21:55:14.13 ID:TP9Gpv7Y00808
眼鏡外すと足元が見えんのだわ
水溜りも虫もチャリもいるし
水溜りも虫もチャリもいるし
6: 2020/08/08(土) 21:55:29.68 ID:nilqyRTDM0808
コンクリート、アスファルトは膝に悪いぞマジで
7: 2020/08/08(土) 21:55:30.91 ID:yZ6tAWhHp0808
ウチのオヤジがそれやわジム行っても走るだけらしい
8: 2020/08/08(土) 21:55:33.25 ID:3FcPbrP/00808
走り終わったら筋トレできるしシャワーも浴びれるし
9: 2020/08/08(土) 21:55:46.36 ID:l/ufMMyY00808
トレッドミルで走っても下半身の筋肉つかない
17: 2020/08/08(土) 21:57:15.25 ID:HuEd5+qj00808
>>9
傾斜つけい
傾斜つけい
10: 2020/08/08(土) 21:55:50.74 ID:yvcGFz7a00808
ジムの方が膝に優しい
11: 2020/08/08(土) 21:55:53.88 ID:ztAetN8q00808
アスファルトはタイヤを切りつけるからなぁ
12: 2020/08/08(土) 21:56:01.65 ID:r0glW+qC00808
ジム行って泳ぐだけはあかんか?
13: 2020/08/08(土) 21:56:12.89 ID:p/85YsiL00808
有酸素運動してからじゃないと効果薄まるから
14: 2020/08/08(土) 21:56:13.60 ID:wnSe78th00808
そうか
ジムで走ったほうが良いのか
さよなら
ジムで走ったほうが良いのか
さよなら
27: 2020/08/08(土) 21:59:27.92 ID:MdP8g9KF00808
>>14
かしこい
かしこい
15: 2020/08/08(土) 21:56:44.92 ID:xr7KkD5sM0808
ずーっと同じ景色見ながら走るって苦痛すぎやろ
校庭走ってるほうがまだ楽しい
校庭走ってるほうがまだ楽しい
18: 2020/08/08(土) 21:57:27.42 ID:7I161BhzM0808
>>15
テレビついとるで
テレビついとるで
16: 2020/08/08(土) 21:56:53.77 ID:Tk2g+IH100808
いつでも辞めれて帰れるのええやん
19: 2020/08/08(土) 21:57:30.94 ID:16w5S3Ow00808
トレッドミルならやきうとか動画見ながら走れるやん
20: 2020/08/08(土) 21:57:32.15 ID:YlK6cGJW00808
熱中症なるぞ
21: 2020/08/08(土) 21:57:42.44 ID:d2cXFXYha0808
道路走ると排ガスとか吸いやすいしな
22: 2020/08/08(土) 21:57:52.84 ID:TKhImp0n00808
最近はYouTubeとかNetflixとか観ながら走れるから良いよね。
モチベーション上がる系の動画とか観ながら
モチベーション上がる系の動画とか観ながら
23: 2020/08/08(土) 21:58:15.07 ID:a6AbRsxH00808
信号とか水溜まりとかあってなかなか思い通りに走れない
24: 2020/08/08(土) 21:58:25.97 ID:UDdcOWMi00808
筋トレと走るのどっちを先にやったらええんや?
26: 2020/08/08(土) 21:59:23.23 ID:7I161BhzM0808
>>24
筋トレ
筋トレ
29: 2020/08/08(土) 22:00:01.69 ID:qSTuCLPU0
>>24
体型によるとしか言えん
わいは鍛え始めた時普通体型で同時並行でやってた
ていうかデブから筋肉つけたいならランニングなよかな
体型によるとしか言えん
わいは鍛え始めた時普通体型で同時並行でやってた
ていうかデブから筋肉つけたいならランニングなよかな
34: 2020/08/08(土) 22:01:17.55 ID:UDdcOWMi0
>>29
180cm120kgのスーパーデブや
180cm120kgのスーパーデブや
39: 2020/08/08(土) 22:02:20.01 ID:qSTuCLPU0
>>34
走れ痩せろ
調べれば出るから!YouTubeで!
走れ痩せろ
調べれば出るから!YouTubeで!
44: 2020/08/08(土) 22:02:47.37 ID:UDdcOWMi0
>>39
頑張ってみるわサンキュー
頑張ってみるわサンキュー
25: 2020/08/08(土) 21:59:06.44 ID:7I161BhzM0808
冷房効いてる部屋で
テレビ見ながら
信号とかで止まることなく
運動し続けられるんやで
テレビ見ながら
信号とかで止まることなく
運動し続けられるんやで
28: 2020/08/08(土) 21:59:54.58 ID:ztAetN8q00808
走りながら考え事するから屋外だと危ないんだよな
自分の世界に没頭できるジムなら安心や
自分の世界に没頭できるジムなら安心や
30: 2020/08/08(土) 22:00:23.68 ID:S0iHnl3Ma
ランニングしかしないやつは金持ってるんやなと思う
天候関係なく走れるのはえーとおもうが
天候関係なく走れるのはえーとおもうが
31: 2020/08/08(土) 22:00:53.86 ID:u7d3KBcnd
夏場は羽虫が顔に当たるから嫌なんすよね
32: 2020/08/08(土) 22:01:11.87 ID:IWsRl/rb0
ただジムはマスク着用やしコロナ危ないし臭い
33: 2020/08/08(土) 22:01:14.80 ID:/j08MZft0
コロナでジム行けないンゴ
35: 2020/08/08(土) 22:01:38.81 ID:7fsDKyT40
トレッドミルって10万未満のやつってしょっぼい?
36: 2020/08/08(土) 22:01:39.07 ID:Xew8XiIHr
アスファルトはあかんねん
37: 2020/08/08(土) 22:01:47.39 ID:eo9pl+vg0
テレビって音ないやんw
43: 2020/08/08(土) 22:02:42.83 ID:izf1Qgsqr
>>37
どゆことや…
マシンについてるやつならイヤンホホで聴けるやん
どゆことや…
マシンについてるやつならイヤンホホで聴けるやん
38: 2020/08/08(土) 22:02:11.26 ID:ujqRg/Tu0
外は治安が悪いからね
40: 2020/08/08(土) 22:02:28.92 ID:E7NER/sU0
田舎やから夜誰もいないから走ってる
41: 2020/08/08(土) 22:02:34.42 ID:nDlJngAi0
体あっためるために走るってすげぇストイックよな
42: 2020/08/08(土) 22:02:36.26 ID:EQJIoqHP0
真夏に外走るのは無理
45: 2020/08/08(土) 22:02:52.93 ID:7fsDKyT40
>>42
夜中ええぞ
夜中ええぞ
47: 2020/08/08(土) 22:03:15.19 ID:01TVBk/Z0
エアロバイク買えよ
48: 2020/08/08(土) 22:03:28.52 ID:cfCavdogr
今ジム空いてて最高やわ
49: 2020/08/08(土) 22:03:51.98 ID:8DXSbcgT0
膝気にするならバイクにしろよデブ共
58: 2020/08/08(土) 22:05:56.80 ID:VGhAX3lXa
>>49
前立腺が悪くなる
前立腺が悪くなる
50: 2020/08/08(土) 22:04:04.24 ID:G34M1zqd0
アスファルトの上で走ってると膝壊すからな
61: 2020/08/08(土) 22:06:27.79 ID:EUikgR9A0
>>50
壊さねーよw
履いてる靴悪過ぎやろそれ
壊さねーよw
履いてる靴悪過ぎやろそれ
51: 2020/08/08(土) 22:04:11.56 ID:rg7cnyCkM
金もかかるしコロナのリスク背負ってまでわざわざジムで走るメリットがなさすぎるわ
52: 2020/08/08(土) 22:04:13.70 ID:tL6L3pia0
アスファルトが駄目ってどんな膝してんねん
53: 2020/08/08(土) 22:04:33.61 ID:9Z4DK8Ms0
ランニングマシンのガコガコ音無理だわ
55: 2020/08/08(土) 22:05:03.90 ID:59aMzRGS0
外で走ってると休憩してまうからジムや
56: 2020/08/08(土) 22:05:55.63 ID:x4TVYarIM
アスファルトでちょっと走っただけで壊れる膝とかもはや自転車乗っただけで壊れるレベルやろ
ジムなんていかないでまず食事制限しろ
ジムなんていかないでまず食事制限しろ
57: 2020/08/08(土) 22:05:56.11 ID:Gq/AqIR7a
デブは一瞬で足やりそう
59: 2020/08/08(土) 22:06:09.70 ID:nQIUipqv0
アニメ見ながら走りたいけど隣の人が気になって見れない奴wwwweew
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